cisnienie mnie zabija jak slysze ze zadna odzywka nie da Ci tego co jedzenie , dziwne zatem ze ludzie ktorzy maja kupe kasy i duzo czasu siagaja po bialko serwatkowe albo gainera zamiast wcinac tylko jedzenie , nie oszukujmy sie nie da rady jesc samych odzywek ale odzywki sa specjalnie skomponowanym posilkiem z odpowiednia pula odpowiednich [...]
Witam. Nie wiem czy mi się nie przytrafiło to samo.Szukając po google,trafiłem tu.Więc mi w okolicy odbytu pojawiła się jakaś dziwna narośl.Daje się ona we znaki gdy zmieniam pozycje z siedzącej na stojącą(moment oderwania tyłka z krzesła),lub podczas za przeproszeniem podcierania się.Gdy siedzę i się nie ruszam,wówczas nie boli,lecz gdy chcę [...]
[...] co do tej silowni to mysle, ze nie jest to dobry pomysł. Zdecydowanie lepiej by bylo gdybys sie zapisał na pływlanie. Troszke czytalem na temat silowni i racja opinie sa jak najbardziej podzielone. Duza wiekszosc twierdzi ze nic nie hamuje a wrecz pomaga rosnac poprzez wiekszy wyrzut hgh, inni mowi ze nasady moga szybciej kostniec pod wpłytem [...]
[...] odpowiedz, po kilku godzinach w ortezie i 2 tyg od operacji nie ma co panikowac. Najważniejsze aby ręka była sprawna. Za 3 tyg mam zrobic zdjęcie i kontrola i pewnie wtedy jakas poważniejsza rehabilitacja bedzie. Jedynie te blizny niepotrzebne ale na to nic nie poradzi. Jak pytałem swojego to mówił ze sruby do usunięcia ale jeszcze nie wiem po [...]
Mniej wiecej to trwa ok 30 min. Troche mnie boli kręgosłup jak trzymam 2 hantle x 10kg i macham raz prawą raz lewą ... Musisz to robic poprawnie technicznie, bez bujania tulowiem zerknij tutaj jak to wyglada: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#2 Pracuja same bicepsy i tylko bicepsy Od tego planu nic ci sie nie stanie, nie masz cwiczen [...]
no mi mozna powiedziec zatyka sie od prawie wszystkiego, wroce do domu po jakims ruchu, czy wysilku fizycznym, jest chwile dobrze, chociaz i tak czuje takie jakby "cisnienie" u nasady nosa. po chwili spokojnego siedzenia, czuje juz ze nos mi sie zatyka, a oczy zaczynaja piec, i puchnac, staje sie senny, i musze zaczac cos robic, chodzic po swiezym [...]
Wiele osób pisało i ja na swoim przykładzie potwierdzam, że wszelakie IgG,IgM, IgE w normie... Jeśli chodzi o "chorowanie" innych problemów brak. Ale jak pojawi się obrzęk to już koniec. Mi to laryngolog tłumaczył tak, że mam zaburzenia naczynioruchowe polegające na tym że pewne czynniki powodują że małżowiny nosowe puchną i przez długi czas nie [...]
[...] Wlewamy kilka kropel, czekamy, odsmarkujemy. I tak wlewamy całe 5ml. Potem sporo smarkania. Do tego nadal płuczę ucho. Tu raczej przyjemne doznania. Okres kuracji to jak na razie sporo smarkania, chrząkania, aż do stanu podgorączkowego. Samopoczucie kiepskie, ale nos bardziej drożny. Nos jest zatkany w 20-30%, a to dopiero kilka dni [...]
Dzięki Billy za słowa uznania. Rozumiem cie doskonale, kumpel tak samo chodzil roztrzesiony, osrany jak ja. Tak samo jak mi, jemu minelo jakies 2 miechy pozniej to raczej obaj mielismy ze stresu,tymbardziej iz sie równo nam zaczelo. Zwierzylem sie bo wiem co ludzie dotknieci takimi objawami mysla to samo myslalem ja i to samo kumpel sto tysiecy [...]
Płatki owsiane są produktem pozyskiwanym w wyniku obróbki owsa zwyczajnego. W wyniku procesów technologicznych, tak jak: oczyszczanie, obłuszczanie i zgniatanie otrzymujemy płatki dostępne w większości sklepów. Wyróżnić możemy trzy rodzaje płatków owsianych: - zwykłe (ziarno zgniecione w całości), - górskie (ziarno zgniecione i łamane), - [...]
[...] ciagle zmeczony gdyz pracuje 6 dni w tygodniu (czesto po 10-12h) Obecnie rospisalem se nowy program i latam na silke 3-razy w tygodniu. Ciekawa rzecza jest to, ze obojetnie jak ciezko trenuje, stosuje nowe cwiczenia to i tak na drugi dzien nic mnie nie boli. Czuje sie swietnie. Moze pomaga w tym to ze po kazdej silowni lece na saune i jakuzzi? [...]
Minęły 2 tygodnie od podniesienia kcal. Myślę, że troszeczkę odtęchłem względem ostatniego zdjęcia. Wstawię kolejne za około miesiąc. Jak nic się nie zmieni to zacznę się martwić. :/ /SFD/2018/4/30/c659eff5fe4a413bafe82f94c5392722.jpg
/SFD/2022/10/5/9a809922cd4649ebb4f319252c5d0768.jpg Mam wrażenie, że zła sława niektórych ćwiczeń siłowych jak martwego ciągu czy przysiadów właśnie wzięła się z ich niewłaściwego wykonania. Nie ma co ukrywać to bardzo trudne ćwiczenia siłowe i trzeba podstawowej sprawności i siły żeby wykonać je prawidłowo. Niestety długotrwałe złe wykonanie tak [...]
Zobaczymy jak diclofenac sprawdza sie na zerwane stawy sciegna i tym podobne urazy zwiazane z zwichnieciem bo dzis dostalem go w formie caps 75mg.. mam nadzieje ze uboczne nie beda silnie odczuwalne.. generalnie zalezy mi tylko na zlikwidowaniu stanu zapalnego i zwiazanego z tym bolu :/ A co do apo-tiapro to lekarz niezbyt chcial sie dzielic [...]
nic nie zrobicie niestety muscie grzecznie wyczekac az sie "wykuruje", ja (jakos 5lat temu?) np swojego zlamalem zupelnie przypadkowo, gdyz chcialem zlapac pilke chlopakom i jak mi wy****** ... palec wtedy rosnie X5 przez co nie da sie go zgiac w zaden sposob, wsadzili mi go w GIPS i po 3 tygodniach byl jak nowy :)
[...] Byłam u lekaza powiedzial ze ból jest norlany i moze sie pojawiac do 2 lat...ale aż taki ze moze mnie doprowadzac do płaczu? boje sie z sie dobrze nie zrosło i bedzie za pozno i bede musiala miec operacje. A zwolnienia też nie dostałam;/ nawet teraz jak to pisze to przy wysiłku żeby naciskac na klawiature mnie czasami pobolewa... Macie podobnie?
witam. 6 miesięcy temu złamałem kość łódeczkowatą uderzając w boksera taką maszyne (chyba kazdy wie jaką). Zlekcewazylem to i nie poszedłem do lekarza, wydawało mi sie ze to tylko stłuczenie. Ból nieustawał a ja wciąż olewałem to mimo ze nic ta ręka nie moglem robic, bo mnie bolało. Po 3 miesiącach od zdarzenia postanowiłem, ze zrobie [...]
[...] mnie sie bardzo ciezko zrastało. Tylko na poczatku nie zdawałam sobie sprawy z konsekwencji i nadwyrezałam reke, dopiero kiedy lekarz mi powiedzial ze jeszcze czekamy 4 tyg. i jak mi sie nie zrosnie to operacja to zmadrzałam i zaczełam ja nosić na tęblaku i nic nią nie robić. Także dobrze radze tego nie lekceważyć. A najlepiej to sie nie łamać;p
[...] bo mialem wizyte w poradni i okazalo sie tam ze zlamana(tylko lekarzowi nic nie mowilem o tym ze sciaglem na mecz) i nastepna wizyta 11stycznia i boje sie ze zle sie zrosnie bo troche boli a na dodatek normalnie samochodem jezdze z tym gipsem:D:D i troche zlekcewazylem te zlamanie bo reka jak nie bedzie do konca sprawna to bedzie zle dla mnie
ok masz mojom opinie.30 tab to max jaki mozna zapodac w waszym wypadku.zacznij od 0,5 tab na dzien przez 2 tyg potem wez 1 tab przez tydz i z powrotem 0.5 tab do skonczenia tych 30 .wiecej nieradze i nie strasze mnie po 30 tak watrobe wydelo ze mialem problemy z oddechem,pozatym nie pij nic gazowanego w trakcie brania bo sie mozna czasem z bulu [...]
Złamanie kości śródręcza
